Welkom bij
-
Herstel ● Veerkracht ●• Persoonlijke groei
Gratis en vrijblijvend
Wat anderen zeggen
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik herinner me vooral de warme ontvangst en de hartelijke, open sfeer waarin alles er mocht zijn. De training heeft me geleerd om zonder oordeel naar mijn eigen lichaam te luisteren. Dat is iets waar ik tot op de dag van vandaag veel aan heb: het helpt me bij enerverende situaties én om simpelweg bewuster te genieten van wat er is.
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik heb de begeleiding van Rachel als ontzettend fijn en waardevol ervaren. Vanaf het eerste moment voelde ik me echt gehoord en gezien. Ze heeft zoveel geduld, liefde en een heerlijke, fijne stem om naar te luisteren.
Herken jij dit?
● Je voelt dat doorgaan op dezelfde manier niet meer werkt.
● Je wilt ontdekken wat er anders kan — en dat ook daadwerkelijk gaan doen."
● Je merkt dat stress, werkdruk of terugkerende patronen je steeds weer uit balans brengen.
● Je wilt voorkomen dat verder vastloopt of uitvalt.
● Je zoekt naar meer balans, veerkracht en gezonde grenzen.
● Je wilt niet alleen begrijpen wat er speelt, maar duurzaam iets veranderen.
● Je wilt met meer vertrouwen, rust en richting verder in werk én dagelijks leven.
Dit kan CadanZ voor jou betekenen:
* Meer rust in je hoofd én ruimte in je dag
* Eerder voelen wat je nodig hebt, vóórdat je over je grens gaat.
* Steviger staan in keuzes, werk en contact met anderen.
*Je energie beter verdelen zonder steeds weer terug te vallen.
* Meer vertrouwen in jezelf en in de richting die je kiest.
* Weer plezier en veerkracht ervaren in werk én dagelijks leven.
Even voorstellen
Ik ben Rachel van Weissenbruch, Vitaliteitscoach, Mindfulnesstrainer en oprichter van CadanZCoaching.
Wat mij boeit is wat mensen beweegt en waarom we soms blijven doen wat we eigenlijk anders zouden willen.
Ik kijk graag verder dan alleen de klacht waarmee iemand binnenkomt. Gedrag en patronen ontstaan niet los van de omgeving waarin we leven. Werk, thuissituatie, opvoeding, waarden, verwachtingen en culturele achtergrond kunnen allemaal invloed hebben op hoe je hebt geleerd om met druk, verantwoordelijkheid en grenzen om te gaan.
Tegelijkertijd geloof ik niet in één aanpak die voor iedereen werkt. Ieder mens brengt een eigen verhaal, karakter en omstandigheden mee. Daarom zijn persoonlijk contact en maatwerk voor mij belangrijk.
Vanuit mijn ervaring als coach en mijn jarenlange werkervaring bij de overheid en het bedrijfsleven begeleid ik mensen om patronen te herkennen en ruimte te maken voor verandering. Persoonlijk, met aandacht en altijd passend bij wie jij bent.
ir. Rachel D. van Weissenbruch - Vitaliteitscoach, Mindfulnesstrainer en oprichter van CadanZCoaching
Waa
Herstel & duurzaam verder
Ben je overbelast geraakt, uitgevallen of merk je dat je steeds dichter bij je grens komt? We kijken niet alleen naar herstel, maar ook naar wat nodig is om te voorkomen dat je opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt.
Patronen doorbreken
Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan? Bijvoorbeeld moeite met grenzen stellen, perfectionisme, pleasen, piekeren of te veel verantwoordelijkheid nemen? Samen onderzoeken we wat er gebeurt en hoe je stap voor stap andere keuzes kunt maken.
Persoonlijke groei
Je hoeft niet vastgelopen te zijn om coaching te gebruiken. Misschien wil je steviger in je schoenen staan, bewuster keuzes maken, meer balans ervaren of jezelf verder ontwikkelen in je werk of persoonlijke leven.
Aandachts & Mindfulnesstraining
Voor wie meer rust, focus en ruimte wil ervaren in een wereld vol prikkels. Je leert bewuster omgaan met gedachten, emoties en afleiding én krijgt praktische handvatten om meditatie op een toegankelijke manier onderdeel te maken van je dagelijks leven.
Neem contact met mij op
Heb je vragen of ben je benieuwd naar wat CadanZ Coaching voor jou kan betekenen? Vul het contactformulier in of stuur een email naar info@rachelvanweissenbruch.com
Locatie
CadanZCoaching
Verzetswijk - Almere, Nederland